Hier seht ihr mal als Beispiel, wie eine Arbeitswoche vor einem Auswärts-Spiel so bei mir aussieht.
Los gehts immer am Dienstag mit einer Doppeleinheit am Tag. 10:00 Uhr Training heißt für mich 8:00 Uhr im Stadion. Hier wird morgens das frische Obst für die ganze Woche angeliefert. Trainingsmaterialien (Hütchen, Stangen, Laibchen, Ringe und und und) bereitgestellt. Anschließend werden Bälle aufgepumpt. Bei einem Auswärtsspiel haben wir immer 10 Bälle vom Gegner, da 14 Vereine mit einer anderen Ausrüster-Kugel spielen, die ich ca. 10 Tage vom gegnerischen Zeugwart zugeschickt bekomme, wobei wir auch immer gleich die Trikotfarbe miteinander abstimmen.
Gegen 8:45 Uhr mache ich dann schon meine erste Kaffeepause, wobei dann meistens über das Wochenende gequatscht wird. Unsere Physiotherapeuten Ralle Blume und Björn Pabel bereiten nebenbei drei verschiedene Wellfood-Drinks für die Jungs vor. Mit viel frischem Obst und natürlichen Vitaminen für den ganzen Tag. Wenn die Jungs dann kurz nach zehn alle draußen sind wird Obst klein geschnitten, Müsli zubereitet, Müll weggebracht und allgemeine Aufräumarbeiten werden erledigt. Anschließend stelle ich meinen in der Bundesliga wohl einmaligen Hochdruckreiniger zum Schuhe-abspritzen bereit! 2001 war es Ralf Rangnick, der mir durch diese Idee sehr vier Zeit und Arbeit erspart hat, denn wenn die Spieler vom Training kommen, halten sie nur ihre Füße hin und ich fange an den Dreck und Schlamm mit Wasser abzuspritzen. Anschließend werden dann die nassen Schuheauf einen Schuhtrockner gehängt. Sämtliche Bälle werden mit einem feuchten Lappen blitz-blank geputzt. Zwischendurch wird immer wieder die verschmutzte Trainingswäsche in zwei große Wäschewagen gesammelt und in die Waschküche gefahren, wo zwei große Industriemaschinen und zwei Trockner ihre Arbeit verrichten. Dann geht auch die Arbeit für unsere Waschfrau Saschka los. Waschen, Trocknen und Zusammenlegen heißt es dann, um so schnell wie möglich die Kabine mit den frisch gewaschenen Trainingsklamotten wieder einzudecken. Für eine Mittagspause bleibt da oftmals wenig Zeit. Schnell vergeht die Zeit, dann sind die ersten Spieler schon wieder im Stadion. Natürlich kommt es auch mal vor, dass der ein oder andere mir was zu essen mitbringt.
Wenn es dann um 15 Uhr auf den Trainingsplatz geht, heißt es für wieder - wie bei jeder Einheit - Obst klein schneiden, Müsli zubereiten, Schuhputzanlage einschalten ...
Wenn nach so einem Tag die ersten Spieler wieder auf dem Heimweg sind und etwas Ruhe eingekehrt ist, brauche ich volle Konzentration, denn jetzt wird die wöchentliche Trikot-Inventur gemacht. Da sehe ich genau, welcher Spieler sein Dress beim letzten Spiel getauscht oder verschenkt hat ... Danach werden dann von den fehlenden Spielern die Shirts beflockt. Rechter Arm Bundesliga-Logo, linker Arm T-Home Werbung und auf dem Rücken dann die Spielerschablone. Jeder einzelne Vorgang wird bei 150°C und 20 Sekunden heißgepreßt. Wenn dann auch noch die Kabine fürs Mittwoch-Training eingedeckt ist, heißt es endlich “Feierabend”! Meistens gehts dann für mich noch mal zwei Runden um den Maschsee...
Mittwoch fängt der Tag eigentlich wie immer an - je nach dem ob ein oder zwei Einheiten auf dem Plan stehen - gehts los.
Die trockenen Fußballschuhe werden eingecremt/gefettet, der Luftdrucke der Bälle kontrolliert ... Mittwochs ist immer mein Pack-Tag! Zuerst wird die Trikot-Kiste fertig gemacht. Von jedem Spieler werden zwei Trikots eingepackt, sowie eine Ausweichfarbe, so daß ich immer zwei verschiedene Sätze mit habe. Dazu gehören natürlich auch ausreichend Stutzen und kurze Hosen, für jeden Spieler seine Radler, bzw. Unterzieh-Hose. Jeweils eine Alu-Kiste mit Winterjacken, Winterdecken, T-Shirts, Sweat-Shirts, lange Hosen, Regenjacken und 40 Handtücher.
Natürlich besteht auch an so einem Tag die Hauptaufgabe darin, dass jeder Spieler seine Trainingsausrüstung im optimalen Zustand zur Verfügung hat. Ganz einfach ausgedrückt: Der Betrieb muß laufen!
Donnerstags gibts dann in der Regel eine Übungseinheit. Nach dieser Belastung packe ich dann schon mal die Spielschuhe und Laufschuhe in zwei verschiedene Kisten. Bei einem Bundesliga-Spiel hat jeder Spieler in der Regel zwei Paar Stollen- sowie ein Paar Nockenschuhe dabei. Ein bisschen Kleinkram wie Hütchen, Laibchen, Stollenkoffer, Schienbeinschützer und die Taktik-Tafel darf natürlich auch nicht fehlen!
Am Freitag steht dann das Abschlußtraining auf dem Programm. Meistens Vormittag, je nach dem wo unsere Reise hingeht. Dann heißt es Bus, Bahn oder Flug. Nach München wird geflogen. Stuttgart, Hoffenheim, Frankfurt mit dem ICE und die 200km-Strecken werden mit dem Bus gemacht. Während des Trainings belade ich den Bus mit den 7-8 Alu-Boxen, wobei ich immer eine doppelte Kontrolle mache. Nichts darf fehlen! Nach dem Training gibts dann für die Jungs noch mal einen kleinen Nudelsnack, bzw. Mittagessen.
Zwischenzeitlich sammele ich die Trainingswäsche, Badelatschen und die 10 Bälle des Gegners in zwei Alu-Boxen ein. Wenn alle geduscht und gegessen haben ist Abfahrt! Gegen 18 Uhr sind wir dann meistens im “Auswärts-Hotel”. Ich nehme die Kisten mit den Badelatschen und Trainingsschuhe immer mit aufs Zimmer und lege sie zum trocknen raus. Ist nicht immer ein angenehmer Geruch :-)
19 Uhr gibt es dann das gemeinsame Abendessen. Anschließend werden die Spieler dann noch einmal durchgeknetet und ab 23 Uhr ist Bettruhe!

Samstag - Der Bundesligaspieltag!
Morgens gehts um8:30 Uhr zum Frühstück. Um 9:30 Uhr machen unser Busfahrer Mirko Liesebach, Teambetreuer Thomas Westphal und ich uns auch den Weg ins Stadion zum Kabine-einräumen. nachdem wir alle Boxen in die Kabine getragen haben brauche ich für 75 Minuten Ruhe und Konzentration! So viel Zeit benötige ich um die Kabine so einzurichten, dass jeder Spieler seine Spielsachen auf seinem Platz hat. Es geht los mit den Aufwärm-Shirts, Stutzen, Unterzieh-Hose, Spiel-Hose, Trainingsjacke, Schienbeinschützer, Stollen- und Nockenschuhe, Badelatschen, Handtuch und natürlich obendrauf sein Trikot. Allgemein Klamotten wie 2-3 Airex-Matten, Medizin-Ball, Hütchen, Laibchen, lange Hosen, Regenjacken, Getränkebecher, Bananen, und und und müssen natürlich auch aufgestellt und verteilt werden. Danach gehts dann wieder ins Mannschaftshotel, eine Kleinigkeit essen, kurze Mittagsruhe und  dann Abfahrt ins Stadion.
14:15 Uhr beginnt dann der Count-down. Die Spieler ziehen sich hochkonzentriert um. Die Physios legen den Spielern Tapes an, Getränke werden vorbereitet, Aufwärm-Übungen werden gemacht, gegebenenfalls werden noch mal Stollen gewechselt. Zwischendurch gehe ich mit einer Spiel-Garnitur zum Schiedsrichter, denn er gibt erst das grüne Licht für die Trikotfarbe der Mannschaften. Um 14:50 Uhr gehen die Jungs dann zum Warmlaufen auf den Platz. In der Kabine stellen wir ausreichend Getränke bereit, Aufräumarbeiten werden erledigt und im Winter werden  Decken rausgebracht.
15:20 Uhr - die Spieler kommen wieder ein, die Warmmachsachen werden in eine leere Kiste gesammelt und jeder Spieler zieht sich sein Dress über. Das letzte Wort vor dem Spiel hat der Trainer.
15:30 Uhr - Anpfiff!
Während des Spiels fiebere ich mit und beklatsche natürlich immer wieder gute Aktionen von unserer Mannschaft! Kurz vor der Halbzeit mache ich mich dann immer auf den Weg in die Kabine. Jeder bekommt ein frisches Trikot auf seinen Platz gelegt. Getränke werden verteilt, ehe die Ansprache und Hinweise des Trainers folgen, bevor es dann zur zweiten Halbzeit wieder raus geht. Nach dem Spiel beginnen dann die Aufräumarbeiten. Durchgeschwitzte Spielklamotten, Fußballschuhe, Schienbeinschützer, ... werden in die Kisten gepackt und zum Bus geschleppt. Eine Stunde nach Spielschluss ist dann meistens Abfahrt in Richtung Hannover, es sei denn durch eine Doping-Kontrolle oder Auslaufen verzögert sich das ganze ... Durch Doping-Kontrolle kann das schon mal 2-3 Stunden dauern ... Da wartet dann der ganze Bus, bis ein Spieler endlich seine Pinkel-Probe abgeliefert hat, denn die meisten können nicht gleich nach dem Spiel ...
Bei uns im Stadion angekommen laden wir dann alle gemeinsam den Bus aus. Die Schuhkisten in den Schuh-Raum, die Wäsche in die Waschküche. Anschließend putze ich dann per Hand und Bürste sämtliche Fußballschuhe und hänge sie zum trocknen auf... Bei einem Auswärtssieg gehts dann natürlich gleich weiter zum Feiern in die DAX-Bierbörse ...
Der Sonntag ist dann der Pflege- und Regenerationstag. Morgens um 8 uhr creme ich dann die Spielschuhe natürlich wieder gut ein, dass sie auch fürs nächste Spiel wieder glänzen! Die anderen täglichen Arbeiten werden natürlich auch wieder erledigt. Für die 11, 12, 13 Spieler, die gespielt haben gehts dann zum Auslaufen, bzw. Radeln. Die anderen machen eine knackige Einheit auf dem Platz und Verletzte werden behandelt. Anschließend gehts dann in die Sauna und zum Massieren, so dass jeder Spieler gut gepflegt ins Wochenende gehen kann! Für mich gehts dann nach der Arbeit immer zu einem Sonntags-Spiel der Bundesliga... Montags ist dann eigentlich immer der Sonntag für die Spieler - nämlich FREI! Aber einige Verletzte, bzw. Spieler mit Defiziten werden trotzdem ins Stadion zum Trainieren mit unserem Fitness-Coach Edward Kowalczuk bestellt ... Ich jogge dann immer gemütlich zwei Runden um den See und mache anschließend einen Saunagang. Nebenbei läuft die Waschmaschine der 6-7 Spieler, die da waren ...